Искусство движения и гармонии
Направления
Выдача свидетельства об окончании государственного образца
Основная часть занятия в боди-балете – упражнения из классической хореографии. Это та база, которая дает силу и гибкость, чтобы танцевать сложные па. Также в урок включена растяжка и обязательно силовые элементы, такие как прыжки и грандбатманы. Мы развиваем координацию и укрепляем мышечный каркас, развиваем танцевальность и чувство ритма.
На уроках групповых тренировок мы занимаемся Функциональным тренингом – это система занятий, которая включает в себя тренировки тела для выполнения повседневных действий. Функциональный тренинг направлен на выработку бытовых двигательных навыков. Проще говоря, он учит нас ходить по скользкой поверхности, поднимать вес с пола так, чтобы не травмировать спину, и переносить умеренные кардионагрузки, например, когда нам нужно побежать за кем-то или чем-то.
На уроках групповых тренировок мы занимаемся Функциональным тренингом – это система занятий, которая включает в себя тренировки тела для выполнения повседневных действий. Функциональный тренинг направлен на выработку бытовых двигательных навыков. Проще говоря, он учит нас ходить по скользкой поверхности, поднимать вес с пола так, чтобы не травмировать спину, и переносить умеренные кардионагрузки, например, когда нам нужно побежать за кем-то или чем-то.
Занятия по выбранной специальности
Программы обучения хореографического отделения
Старшая группа
Старшая группа
(8-12 лет)
- 2 занятия в неделю по 60 минут
- 3 занятия в неделю + Теория хореографического искусства
Педагог хореографического отделения
Расписание занятий
ВТОРНИК
Занятие
Время
Боди-балет
16:00-16:50
Младшая группа (4+)
16:50-17:30
Средняя группа (6+)
17:40-18:40
Старшая группа (8+)
18:40-19:40
ЧЕТВЕРГ
Занятие
Время
Боди-балет
16:00-16:50
Младшая группа (4+)
16:50-17:30
Средняя группа (6+)
17:40-18:40
Старшая группа (8+)
18:40-19:40
СУББОТА
Занятие
Время
Средняя группа (6+)
12:20-13:20
Старшая группа (8+)
13:20-14:20
Прайс
* Если учащийся посещает занятия на других отделениях, то стоимость 1 занятия снижается до 1.300 руб
** 3 занятия в неделю
Педагог по хореографии
Силина Елена Дмитревна
Выпускница училища им. Т.А. Устиновой при Государственном хоре им. Пятницкого по специальности артист балета народного танца.
Лауреат областных, международных фестивалей.
Педагогический стаж 13 лет.
В настоящее время Елена Дмитревна является солисткой Центрального Пограничного Ансамбля ФСБ России. Обладает навыками эстрадного, классического, русского и народно-сценического танцев, актёрского мастерства, постановка хореографических композиций. Имеет большой опыт работы с детьми от 4 лет. Обладает множеством наград от Директора ФСБ России, Руководителя Пограничной службы ФСБ России, МВД России и МИД России, администрации Красноярского края, руководства Китайской Народной Республики, Монголии, Кыргызстана и Белоруссии. Принимала участие во всемирно известных фестивалях военных оркестров в г.Нанчанг (КНР) и г.Гонконг, где была отмечена организаторами за вклад в развитие военного искусства.
Положительные эмоции, здоровый образ жизни и профессиональные навыки – вот главные качества Елены Дмитреевны.
Лауреат областных, международных фестивалей.
Педагогический стаж 13 лет.
- В 2018 году закончила «Московскую академию профессиональных компетенций» по программе «Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых: Хореографическое искусство»
- В 2021 году закончила Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера по специальности «Инструктор групповых программ»
В настоящее время Елена Дмитревна является солисткой Центрального Пограничного Ансамбля ФСБ России. Обладает навыками эстрадного, классического, русского и народно-сценического танцев, актёрского мастерства, постановка хореографических композиций. Имеет большой опыт работы с детьми от 4 лет. Обладает множеством наград от Директора ФСБ России, Руководителя Пограничной службы ФСБ России, МВД России и МИД России, администрации Красноярского края, руководства Китайской Народной Республики, Монголии, Кыргызстана и Белоруссии. Принимала участие во всемирно известных фестивалях военных оркестров в г.Нанчанг (КНР) и г.Гонконг, где была отмечена организаторами за вклад в развитие военного искусства.
Положительные эмоции, здоровый образ жизни и профессиональные навыки – вот главные качества Елены Дмитреевны.